Aile dizimi ile psikoterapi birbirinden farklı yaklaşımlar olarak değerlendiriliyor. Fakat bu bağlantıların aile diziminde öne sürüldüğü biçimiyle bilimsel olarak kanıtlanmış mekanizmalar olmadığı belirtiliyor.

Aile Dizimi nedir?

Bert Hellinger’in çalışmalarıyla yaygınlaşan yöntemde, bireyin yalnızca kendi yaşadıkları değil, aile üyeleriyle kurduğu ilişkiler de ele alınıyor. Yaklaşımda geçmiş kuşaklarda gerçekleşen kayıp, ayrılık ve çatışmaların sonraki nesillerin yaşamlarıyla bağlantılı olabileceği düşüncesi bulunuyor. Aile dizimi uygulamaları bireysel veya grup halinde gerçekleştirilebiliyor.

Grup çalışmalarında katılımcılar, kişinin ailesindeki bireyleri temsil etmek üzere seçiliyor. Temsilcilerin konumları ve süreç içerisinde ortaya çıkan duygu ve düşünceler üzerinden aile ilişkileri değerlendiriliyor. Bireysel uygulamalarda ise aile üyelerini temsil etmek amacıyla sandalyeler, figürler veya farklı nesneler kullanılabiliyor.

Seanslarda anne, baba, kardeş ve eş ilişkileri ile kişinin hayatında yeniden ettiğini düşündüğü sorunlar üzerinde duruluyor. Bununla birlikte uygulama sırasında ortaya çıkan yorumların gerçek aile üyelerinin düşüncelerini yansıttığı veya geçmişte gerçekleşen olayları doğruladığı kabul edilmiyor. Bazı araştırmalarda katılımcıların psikolojik durumları ve kişilerarası ilişkileri açısından olumlu sonuçlar bildirilmiş olsa da yöntemin bilimsel kanıtları sınırlı bulunuyor.

Başta depresyon, anksiyete bozuklukları ve travma sonrası stres bozukluğu gibi psikiyatrik rahatsızlıkların aile dizimiyle tedavi edilebildiğini gösteren yeterli bilimsel kanıt bulunmuyor. Psikoterapi, ruhsal sorunların tedavisinde kullanılan ve farklı yöntemleri bilimsel araştırmalarla incelenmiş bir alanı kapsıyor. Aile diziminin etkinliğine yönelik araştırmalar ise henüz aynı düzeyde bilimsel destek mesajı sunmuyor.

Aile diziminin herkes için uygun olduğu söylenemiyor. Uzman değerlendirmesi gerektiren ruhsal sorunlarda aile diziminin tıbbi tanı, psikiyatrik ilaç tedavisi veya psikoterapinin yerine geçirilmemesi önem taşıyor.